🌟7 вдохновляющих идей, которые помогут вам завести новое хобби или начать новый увлекательный проект.
💎Почувствуйте стремление к свершениям
Когда вы устали под гнетом обстоятельств, постарайтесь найти то, что вас вдохновит. Когда почувствуете, что готовы к новым свершениям, энергия и энтузиазм вернутся.
Как найти вдохновение?
Ищите его источники!
Это может быть новое хобби:
музыка,
спорт,
рукоделие,
театр или кинематограф.
Если есть силы, постарайтесь не устраивать себе полностью «пижамные» дни с какао под одеялом за просмотром сериалов.
После такого отдыха тяжело войти в рабочий режим, а ловить вдохновение в подобной ситуации попросту негде.
💎Улучшите свою жизнь
Радуйте себя даже в серые будни, а не только по праздникам.
Вместо готовки ужина попробуйте раз в неделю заказывать еду на дом. Это сохранит вам пару часов свободного времени на сон и отдых.
Начните упрощать свою жизнь — это первое, что даст вам ресурсы для вдохновения.
Даже небольшие, но приятные покупки, улучшающие какие-то аспекты жизни, могут помочь.
Например, кондиционер для белья с замечательным ароматом, набор новых столовых приборов, да хотя бы новая прическа!
💎Повеселитесь
Придать себе сил можно, составив список вещей, от которых вы получаете удовольствие, и запланировав некоторые из них на следующую неделю или месяц.
💎Задайте себе цель
Цель может касаться работы, дома, семьи или самосовершенствования, важно, чтобы она вас искренне захватывала.
Узнайте, что нужно для ее реализации: изучите информацию о тех, кто уже добился того, чего хотите вы, и какие качества им в этом помогли.
Разложите цель на шаги, нужные для ее достижения!
Помогать себе просто.
Большое путешествие начинается с первого шага: не бойтесь начать.
Будьте последовательны в действиях и не прыгайте выше головы.
Достижение большой цели — сложная задача, требующая много времени, терпения и сил. В этом вопросе важна мотивация.
💎Задайте время для достижения цели
Если вы выделите определенное время на неделе для работы над проектом, это организует вашу остальную деятельность вокруг него.
Старайтесь разграничить рабочее и нерабочее время: забудьте о работе на выходных.
Абстрагироваться от работы на пару дней полезно, так вы сможете работать эффективнее.
Задайте себе четкий временной отрезок, в который вы будете работать, не отвлекаясь на другие дела.
Отключите все гаджеты и уведомления на смартфоне, чтобы ничто не отвлекало вас в деловое время.
💎Будьте креативны
Если вы решили устроить мозговой штурм, доведите число готовых идей до 10 вместо 5-6.
Может, некоторые из них будут не так хороши, как другие, но это поможет найти новые пути для достижения цели и начать мыслить по-новому.
💎Оцените свои достижения
Оценивайте свои достижения, сравнивая только со своей предыдущей работой, а соревнуясь с другими.
Всегда представляйте, насколько далеко вы зашли.
Документируйте это любым способом:
пишите в дневник,
оставляйте стикеры на мониторе
или фотографии на дверце холодильника.
Наглядное свидетельство вашего прогресса дает веру в успех и позволяет достичь реальных высот в решении сложных задач.
Нет нерешаемых задач.
Всегда можно найти отговорки, чтобы избежать трудностей. Только сильнее вы от этого не станете.
На вопрос, как найти вдохновение, нет одного ответа. Пробуйте себя в новых областях, не бойтесь больших задач и радуйте себя приятными мелочами.
Хотите читать больше мотивирующих статей? - ставьте лайк ❤
